日本生命保険相互会社のインスタグラム(nissay_official) - 5月8日 16時54分

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～「美カラテエクササイズ」試してみませんか？～
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日本生命は全日本空手道連盟のオフィシャルスポンサーとして、アスリートへの支援を行うとともに空手ファン拡大のためのさまざまな取組みを行っています！
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そこで空手を身近に感じていただくためにご紹介したいのが「美カラテエクササイズ」♪
空手の形を取り入れたエクササイズで、お腹にぐっと力を入れるので、体幹が鍛えられウエストが引き締まります。集中力が養われたり、ストレス解消効果も！
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プロフィール部分に「美カラテ」というフォルダがあるので、どんなエクササイズかぜひ見てみてください♪
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