みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月5日 06時45分


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☀️あさごはん
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#馬刺し 125g
キャベツ、ブロッコリー
アボカド1/2 70g
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#ダイエット女子 と、② #減量 系女子の違い。
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#春雨スープ とかで終わる
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②朝から #馬肉 出ちゃう。笑
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ごま油+にんにく+生姜 で、元気100%❣️
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朝から馬肉出されたら、
『辞めてくれよ...』かな?
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昨日は夜中の声出し腹筋(カラオケ)で、
ストレス発散( 灬˙▿˙灬 )?
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あー、°C-uteかわいすぎる。
かわいいは正義。癒される。
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朝から朝日浴びてウォーキングもしたし
今からお仕事、がんばってきます♡
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2018/5/5

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