みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月4日 12時35分


.
.
?お昼ごはん?#今日のお弁当
.
胸肉120g
キャベツのサラダ
ブロッコリー
.
おやつ
ミックスナッツ1袋
.
.
#手抜きにも程がある 弁当
.
この弁当にナッツかけると
ちょっと美味しい❣️
.
見ての通り、
今月は鬼の減量月間。笑
.
◉ライザップ公認の紹介アンバサダーです。
〜紹介特典で、お安く入会できます〜
.
▶︎全国どの店舗でもOK
紹介カウンセリング限定で、
2週間のトライアルコースもあります(^_^)/
.
▶︎入会やカウンセリングをお考えの方、
ご質問なども、DM✉️ください。
.
★トレーニング見学もできるよ★
RIZAP BMG2017?特典あり?
.
#rizap #ライザップ
#diet #ダイエット日記 #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #昼ごはん #lunch #昼ご飯 #昼食 #食べて痩せる #糖質制限 #お弁当 #弁当 #ダイエット弁当 #自分弁当 #食事 #低糖質ダイエット #女子力


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

145

1

2018/5/4

みのり(26)@東京 ダイエットを見た方におすすめの有名人