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katorubiさん(@katorubi)が投稿した動画 -

加藤瑠美のインスタグラム(katorubi) - 5月4日 18時03分


汗でぐちゃぐちゃになった後の写真ですが…?
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GW後半2日目の今日は、コルギからの2回目のパーソナルトレーニングという美容day?
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トレーニングは、これから @apple_gym_tokyo に2ヶ月間通います?✨
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前回は食事管理のカウンセリングがメインだったけど、今回から本格的なトレーニングも開始??
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キツかったけど、たくさん褒めていただけたし単純な私はやる気100倍?笑
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ちなみに、前回行ってから毎日欠かさず食事を報告して、アドバイスをいただいています?
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2018/5/4

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