李 雨瀟のインスタグラム(yuisho_ri) - 4月30日 19時46分
久々のパーソナル。
肩がどうしても内側に入るのからそれを直したくて、
肩周りを特に鍛えました💪
あとトレーナーさんに言われた「1日2.5L」。
おうちでは特に多めの水分を摂るよう気をつけてまーす🤗
動画はストーリー見てね⇧
ウェアは @triaction_jpn だよ💓
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2018/4/30
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