久嬢由起子のインスタグラム(yukikokujyo) - 4月26日 08時38分
おはようございます👋😆🎶✨
今日もすごい日差し☀️
紫外線から肌だけでなく目や髪も守ってあげて下さいね~🐶 そろそろ薄着になってくる季節。。私の生徒さんも健康維持しつつダイエットを意識する季節になってきました🌴🌺 おしりがあがる↑と痩せやすくなります🍑↑
ちょっと意識して肛筋しめながら生活してみてね~!! #肛筋トレーナー #肛筋ダイエット#やせたいなら肛筋を鍛えなさい #久嬢由起子 #夏#美尻#美脚#ヒップアップ#ヒップアップ #尿漏れ#便秘#痔 #セルライト#ウエストシェイプ
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2018/4/26