bis_web bis [ビス] のインスタグラム(bis_web) - 4月13日 22時03分


♡ ◯◯しながらダイエット ♡

( スワイプ ➡︎ 全4枚 )

私生活で家事をしているときや
ちょっとした空き時間に工夫してできる筋トレ集🖤

乃の木そよさん @乃の木そよ のイラストでお届け!

無理のない ながらトレーニングで
少しずつスタイルアップを目指して💕


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2018/4/13

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