bis_web bis [ビス] のインスタグラム(bis_web) - 4月8日 17時53分
♡1キロカロリー1円換算法 ♡
( スワイプ ➡︎ 全3枚 )
外食のメニューの金額を摂取カロリーとする
つい食べすぎちゃう方への対処法!
せっかくの外食だし、あれもこれも食べたい!
でもこれを頼むことでお金も払わなきゃ。
しかもカロリーも摂取してしまう、、、
そんなときは
1キロカロリー=1円換算法で
食べすぎないように意識してみて♡
イラストは、やよいさん @frp_y ❤️
#ダイエット #食べすぎ注意 #1kcal #カロリー #カロリー制限 #食べ過ぎ #痩せたい #美意識 #意識 #美意識向上 #バランスの良い食事 #定食 #外食 #ランチ #ディナー #ファーストフード #? #? #? #? #? #イラスト #イラストレーター
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,789
0
2018/4/8