中島ケイカのインスタグラム(kathy_tan529) - 4月12日 14時06分
先日の @qpu_ino 🔥
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トレーニング後という事もあって
ストレッチばっちりしてもらいました！
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後半はインナーマッスル強化で
コアトレしたよ💙
相変わらずコア弱いです。
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コアは本当に大切だと思うから
頑張らないとね😭
#いのトレ #qpu #training #fitness #fitnessmodel #coretraining
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2018/4/12
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