mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 4月11日 22時41分
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こんばんは❣️
昨日はWでしっかり
トレーニングできました☺️✨
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昼に肩、営業後に胸三頭💪🧡
束の間のオフ、、、
来月からまた本腰いれて
減量入るので
今月中にご飯のお誘いください🍴😆💖笑
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今月は少し緩めるけど
そんなに脂肪つけないようにしなきゃ😭💦
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#サマースタイルアワード
大阪大会ベティクラス
上位者はかなり絞りすごかったです!
私以外🤣www
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あとは背中、肩しっかり
つけてる選手ばかりで圧巻!
下半身作れているかどうかで
差が出てるように感じました。
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7月のプロ戦に向けて
自分の課題としっかり
向き合っていこうと思います☺️✨
楽しみです😆💖💖
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2018/4/11