コウタ & *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 4月4日 05時22分
・
2018.4.4 Wed
・
おはようございます?
Ryoです。
今日も早めの投稿で。
何てったってオカマの日ですから?
・
関係ないな (笑)
・
これ、コウタさんの昨日の晩ご飯なってると思います。
・
・
帰ってくる思ったからわっぱに入れたのに?
・
仙台行きなりました。
・
よって今ごろ自分でお弁当箱洗って
?の中で乾かしてる思う??
・
・
・
??Today’s lunch??
・
*ししゃもフライde巻きおにぎり
*手羽先の照り焼き
*生海苔入だし巻き玉子
*蒸し鶏の梅肉和え
・
・
鶏?ってます(笑)
・
・
巻きおにぎりは、全形の1/4。
縦に1/4です。
に、塩で味付けしたごはんを薄く伸ばして
ししゃもフライ、胡瓜、カニカマ
錦糸卵、マヨ少々を乗っけてくるける巻いただけ。
・
ししゃもフライは、
先日ご紹介した @yamadasuisan_official さんの。
・
私、ししゃもが1番好きかも?
・
・
・
・
さて、昨日の検査結果ですが。
・
薬での治療は限界がある為
やっぱり手術となりました?
・
肘から指にかけて通ってる神経の通り道広げます。
・
2泊3日なのでシュワ?も預けないとやし
術後、2週間また固定されるので
今の間に冬の遺産片付けとかな?
・
・
日程はまだ未定。
そして、私すこぶる元気です?✊
・
・
・
では、仕事行ってきます?
・
・
・
#わっぱdeごはん #曲げわっぱ
#お弁当 #おうちごはん #エルグルメ
#デリスタグラマー #ロカリ
#マカロニメイト
#クッキングラム
#クッキングラムアンバサダー
#豊かな食卓
#こうのとりの恩返し
#もぐもぐスプリング
#フライあげちゃいました
#三越伊勢丹
#lin_stagrammer #igersjp #iegohanphoto #food52
#w7foods #delimia #Delistagrammer #ruhru
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
2,818
149
2018/4/4