田中ウルヴェ京のインスタグラム(miyako.tanaka.oulevey) - 4月2日 14時00分

昨日ピラティスでした。なぜか塚田琴絵トレーナー厳しくて。?
超きついいろんな場所の腹筋やりました。?
自分に満足してると、やっぱり、できないこと沢山「やらされることによって」打ちのめされることができます。。。
でもなぜか。。。肩凝りが消えました。?ピラティスすごい。
今日は全身筋肉痛にてNスタ出演です。?

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