SHIHOのインスタグラム(shiho_style) - 3月26日 23時46分
Thanks❤️
@adeptfitnesscoaching_tokyo
筋肉トレーニングマニアのアリソン。
1時間で細かくいろんな部位の筋肉トレーニングを教えてもらいました。
やればやるほど、疲れるどころか筋肉が目覚めて体をうまく使えるようになって、どんどん楽に元気になっていく。楽しい時間でした〜👍🏻
#my #training
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
16,053
17
2018/3/26
