黒田愛美のインスタグラム(kurodaaimi) - 3月22日 20時36分
今夜のメインは??
#春キャベツと鶏のボーンブロス煮込み
「まるどり」の出汁に更に手羽元入れて煮込んでタンパク質補給?
味付けは塩、胡椒とローリエのみ。野菜の甘みと鶏の出汁だけでめちゃ美味しい?
#ヘルシー家ご飯
#ボーンブロス #タンパク質補給 #私達は食べてるもので生きている #中からと外からの美と健康 #美容アンチエイジング専門医 #黒田愛美
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2018/3/22