ささきえりのインスタグラム(chaneri_ballet_style) - 3月20日 12時18分


早朝レッスン??‍♀️✨


このまま妖精になってしまいたい??‍♀️?


10月の発表会は、ポワントで踊るのが目標?✨


それに向けての身体作りは極限の境地を超えるターンアウトの先にあるモノでありたい?✨✨


ターンアウト出来ていない身体、自由に操れない状態で身体を固めたくない?


身体がついていかなくても、意識が大事✨



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2018/3/20

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