宮前真樹のインスタグラム(miyamaemaki0116) - 3月17日 08時42分
#酵素ドリンク
ヨーグルトに酵素ドリンク
重めな食事が続いたので軽く調整。
酵素ドリンクはファスティングだけじゃなく
ちょっと調整したい時にも良いです。
食べ過ぎたり飲み過ぎたりしても
3日〜1週間のうちに立て直すようにすれば大丈夫☺︎
#酵素#発酵#植物性乳酸菌#腸内環境#腸活#完全無添加#ファストザイム#ファスティングアドバイザー
フレンチコースの後餃子を食べた
そりゃ食べ過ぎだよ☺︎
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2018/3/17
