村山和実のインスタグラム(nagomi.murayama) - 3月13日 06時43分

おはようございます〜🌞
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週末、久しぶりにロードバイクに乗りました🚴‍♀️
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去年みたいにスピードが思ったように出ない😭❣️
向かい風が強めだったのもあるけど、、、それにしても遅い🙄💦
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今年も挑戦予定のホノルルトライアスロン。
気がつけばもう2ヶ月をきりました🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️🌺
計画的にトレーニングしていかなくちゃな〜❣️
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先ずは花粉のないプールでスイム練習❣️くしゃみ・鼻水・目のかゆみに負けず、がんばるぞー🤧
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今日も元気いっぱいステキな1日になりますように❣️
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#sport#triathlon#roadbike
#今年で3年目 の#ホノトラ
#roadbikelife#🚴‍♀️#training#for#honolulutriathlon#2018#スポーツ女子#トレーニング#自転車女子#ロードバイク
#今年の目標は#去年から6分縮めて#1時間5分#🚲#💦
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#それにしても今年の花粉はしんどい 😷

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