石川恋のインスタグラム(ren_ishikawa) - 3月10日 21時26分

石川、今月から本格的にパーソナルジムに通い始めました💪今まで走ったり筋トレしたりと自分で体型維持をしていたのですが、やっぱりプロの先生についてもらうと全然違う、、😨程よい筋肉痛が気持ちいいです😝🌈あと、寝付きが悪いのがずっと悩みだったのに、通い始めてから眠りにもつきやすくなって生活が安定してきた気がする🙏
今後のお仕事に向けての体力作りと理想のボディラインを目指して頑張るぞ🔥#パーソナルジム #トレーニング #workout #estretch #とっしー先生

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