松井美緒のインスタグラム(mio.matsui) - 3月6日 17時34分
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ペットボトルでの簡単ストレッチは
@mextr_roppongi
で教わりました☺︎
首の下に置くだけでS字ストレッチ。
寝る前にすると安眠効果大ですよ。
枕は家族全員
@tempur_id 。
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#saita
#ストレッチ #安眠
#おやすみ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
764
9
2018/3/6
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