Anna Starodubtsevaのインスタグラム(anyastar) - 3月3日 12時27分

#teamon #sponsoredathlete .
⠀
What do you do after standing on your feet for 9 hours straight at the @optimumnutrition booth @arnoldsports Expo ?
Yes, you go to the gym and train the hell out of your shoulders ??.
⠀
Thank you Arnold Classic for good load of motivation and special thanks to my training partner @whitneywiserpro who pushed me tonight ⠀
It all comes down to how much you really want it. You either make excuse ( tired, lack of sleep),or you just do it!
⠀
Stop making excuses and join our Team Of Doers ??.
#anyastar #arnoldclassic #asf2018 .
??????????????????????.
⠀
Первый день работы на выставке @arnoldsports как всегда насыщенный, интересный и безумно утомительный ?.
8 часов работы стоя на ногах и общения с людьми однозначно выматывают, однако, это не помешало мне поехать на тренировку сразу после выставки, почему? Да потому что надо ловить момент пока мотивация прет!
⠀
На самом деле, ребята, все у нас в голове, мы сами придумываем себе отмазки, если хотим пропустить тренировку, но мы также можем найти 100 причин чтобы до зала все-таки доехать.
⠀
Я думала что очень устала, но как только зашла в зал, как только приступила к работе, процесс пошёл она ура, за 30 мин мы просто убили плечи.
Конечно, можно было было бы по-дольше потренироваться, но нас ещё ждал ужин с командой после.
⠀Намного лучше потренироваться 30 мин, чем не тренироваться совсем!
⠀Согласны со мной?
⠀
Если вам кажется, что вы не в силах пойти на тренировку, спросите себя, это действительно так или вы просто себя в этом убеждаете.
Это все игры разума, настройте свой разум на правильную волну, на достижение цели, а не на поражение!
⠀
Кто со мной? Через нехочу, через лень и усталость навстречу своей цели!???!
⠀
Поднимайте жопы с дивана и бегом на треньку.
⠀
А я Спать, завтра ещё один долгий день на выставке ? @optimumnutrition .
@optimumnutrition_ru .
#арнольдклассик #арнольд #огайо

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する

• starproject.fit