コウタ ＆ *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 2月16日 07時38分

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2018.2.16 Fri
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おはようございます☀️
Ryoです。

昨日のおひとり様な #春の食卓 。
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邪魔になるので?入れてませんが
当たり前の様に飲んでます（笑）
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でもって、アルコール飲むと
豆ごはん食べられなかったので
朝食べました?
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?? Menu ??
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*春野菜の天麩羅（菜の花･芽キャベツ）
*カラフル海老団子
*はしっこ野菜の浅漬け
*茶碗蒸し
*豆ごはん＆ #生ハム花むすび ･
*?
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野菜の天ぷらは薄衣派。
菜の花は生のまま。
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芽キャベツは、
お尻に十字に切り込み入れて
500wで10秒ほどチン?
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両方ともサッと揚げてます。
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海老団子には、ぶぶあられ（五色あられ）をまぶして華やかに。
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こちら、楽天roomに載っけてますので
気になる方はプロフから。
少量パックです。
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生ハム花むすびの作り方は、
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#わっぱdeレシピ生ハム花むすび ･
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⬆からどうぞ。
一番古い投稿で作り方紹介してます。
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生ハム3枚仕様の手順ですが
最近4枚使った方が綺麗にできる気がしてきた。
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お好きにアレンジして下さーい。
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これからの季節、春メニューとして使えそうです?
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以外、 #PR です。
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コメスタグラマーとして
活動させてもらってる @yutakana_syokutaku 豊かな食卓さん。
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遅くなりましたが今月のキャンペーン?のお知らせです。
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毎月かわるキャンペーン。
今月は、
『こうのとりの恩返し米食べ比べセット』
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白米＆玄米です。
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ここの玄米とても食べやすくて
私もやっと食べられるようになりました。
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応募は簡単✋
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@yutakana_syokutaku をフォローのうえ、
#豊かな食卓 のハッシュタグをつけて投稿。
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??ここ重要??
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【投稿内容はお米が写っていること】
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おうちごはんや、お弁当で気軽に応募してみてください?
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