コウタ & *Ryo*のインスタグラム(wappadegohann) - 2月11日 12時01分



2018.2.11 Sun

ただいまぁ☁
Ryoです。

怒涛の5連勤4日目。
あと1にち?✊


??Today’s lunch??

*鶏の唐揚げ(ライム&レモン)
*マカロニサラダ
*菜の花チャンプルー
*紫カリフラワーの甘酢漬け
*沢庵
*菜飯&梅干し


菜の花チャンプルーはお店の新商品。
美味しそうなので作ってみたけど
私はゴーヤのが好きやな。

本家はごま油入れるレシピやけど入れてません。


唐揚げは #下味冷凍 しといたもの。

いつも通りにんにくも入れた
調味液に漬け込んで冷凍したけど
にんにく味変わってまうな??

次から後入れにしよ⤴


引き続き、素敵な週末を?


#わっぱdeごはん #曲げわっぱ
#お弁当 #おうちごはん
#デリスタグラマー #ロカリ
#クッキングラム
#クッキングラムアンバサダー
#豊かな食卓 #コメスタグラマー
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2018/2/11

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