Keikooooooのインスタグラム(keity1011) - 2月11日 12時46分

お水の話?
最近、美容やダイエットの為に、水も選んで飲むようになりました。気になっていたシリカ水を飲んでみたら、利尿作用やお通じも活発になって、お肌の調子もいいみたいです！✨? 私は、お水を購入する際、品名にナチュラルミネラルウォーターの表記があるかどうかをチェックしています。市販されている水はミネラル成分がほとんど入っていないものがほとんど！しかも、カルシウムと、マグネシウムのバランスも大事みたいで、この摂取バランスが悪いと病気になることもあるみたいです！！このシリカ水は、黄金比率で入っていて、飲みやすいお水だから、体質改善の為に、続けてみようと思っています！
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