高橋メアリージュンのインスタグラム(maryjuntakahashi) - 2月6日 16時37分

色々やらせて頂いてますが、私の場合重りを持たないこれが一番効きます！次の日の筋肉痛がものすごいです。
この前にdeadlift 70kg full 3setsやって下半身フラフラです?
森さんの新刊「オトナ女子のためのヤセるレシピ」発売中！気になるレシピが色々あって作りたくなりました^ ^
森さんにいつも本頂いてるので私の本も早く渡さなければ！普通、著者の家にたくさんありそうですよね？でも実は家には私が読んだ一冊しかないのです?
@森 拓郎
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#オトナ女子のヤセるレシピ
#difficultyes impossibleno
#わたしの不幸がひとつ欠けたとして
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