上野なつひさんのインスタグラム写真 - (上野なつひInstagram)「とっても気になってたパーソナルジム恵比寿「TI HABIT」で鍛えてきた‼️ ここじゃ言えないほどちょっと肥えてたのでやると決めたからにはトレーニング期に入るぞ！下半身を中心に鍛えたんだけどスパルタ先生と楽しくトレーニング出来てかなり爽快！終わってから周りからも「鍛えてる？」と言われ即効性がすごいと思った！内腿、腿裏かなり聞いてて気持ちいい筋肉痛！ここに来てる知り合いが多くて来て見たけどかなり良さげなので頑張る😆💫 #恵比寿 #代官山 #tihabit #ti_habit #habit #workout #personalgym #パーソナルトレーニング」1月31日 13時30分