============================== ★投稿キャンペーン実施中!オリーブオイル4本セットをプレゼント★ ▼詳細・応募方法はこちらから ‪https://oliveoillife.jp/campaign201712/‬ プロフィールにあるURLからもとべます♪ ============================== . 【豚スペアリブのコチュジャン焼き】 . 《材料 2人分》 豚スペアリブ  4本 オリーブオイル 小さじ2 コチュジャン  小さじ1 にんにく  小さじ1/2 しょうが  小さじ1/2 酒  大さじ1 しょうゆ  小さじ2 オイスターソース 小さじ2 砂糖  小さじ1 白いりごま  適量 . 《作り方》 ① にんにくとしょうがは、すりおろす。ビニール袋に全ての材料を入れ、よくもみこんで、冷蔵庫に30分ほどおく。 ② オーブンを180℃に予熱し、天板にオーブンシートを敷いて肉をのせる。180℃で15分焼き、200℃に温度を上げ、10分ほど焼いて中まで火を通す。 ③  器に盛り、白ごまをふる。 . #オリーブオイル #オリーブオイルライフ #豚肉 #ビールのおつまみ#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic . . https://www.facebook.com/katsuyooliveoil/

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オリーブオイルライフのインスタグラム(oliveoillife) - 1月28日 13時49分


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【豚スペアリブのコチュジャン焼き】
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《材料 2人分》
豚スペアリブ  4本
オリーブオイル 小さじ2
コチュジャン  小さじ1
にんにく  小さじ1/2
しょうが  小さじ1/2
酒  大さじ1
しょうゆ  小さじ2
オイスターソース 小さじ2
砂糖  小さじ1
白いりごま  適量
.
《作り方》
① にんにくとしょうがは、すりおろす。ビニール袋に全ての材料を入れ、よくもみこんで、冷蔵庫に30分ほどおく。
② オーブンを180℃に予熱し、天板にオーブンシートを敷いて肉をのせる。180℃で15分焼き、200℃に温度を上げ、10分ほど焼いて中まで火を通す。
③  器に盛り、白ごまをふる。
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#オリーブオイル #オリーブオイルライフ #豚肉 #ビールのおつまみ#おいしい#料理#グルメ#クッキングラム#デリスタグラマー#レシピ#ごはん#おうちごはん#クッキング#いただきます#food#yammy#recipes#yummyfood#cooking#instafood#homemadefood#foodpic
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2018/1/28

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