みきママのインスタグラム(mikimama_official) - 1月25日 21時20分
【イワシのオイルサーディン風です～！！】 .
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#イワシとれんこんとしめじをオイルサーディン風にオリーブ油で煮ました～‼️.
#イワシは骨があると食べずらいから手開きをして大きな骨を取りましたー
#味付けににんにく➕コンソメ➕塩で旨味アップ‼️
#めちゃビールに合う～笑‼️
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#鰯のオイルサーディン風
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2018/1/25
