松本莉緒のインスタグラム(matsumoto_rio1022) - 1月19日 19時15分

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もっと細かなレクチャーが必要な方はクラスへお越しくださいね?
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首の全面を伸ばす事で甲状腺にアプローチでき風邪予防や喉の不快感などの軽減も期待されます✨✨呼吸深く行ってみてくださいね?
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#Repost @YOLO with @get_repost
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【松本莉緒の朝ヨガ❤︎】
固まりがちな首の筋肉を緩めて、背骨の柔軟性がつくストレッチです✨
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