Babily[ベイビリー]-育児が楽しくなる動画サービスのインスタグラム(babilyjp) - 1月18日 18時17分

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ブロッコリーとカリフラワーのチーズ焼き
(パクパク期：12~18ヶ月)
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【材料】 1食分
・ブロッコリー　20g
・カリフラワー　20g
・コーン（缶）　5g
・バター　5g
・ピザ用チーズ　5g
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【手順】
1. ブロッコリー・カリフラワーは下茹でし（中火2～3分）、小房に分ける。
2. フライパンにバターを溶かし、①・コーンを入れ、炒める（中火3～4分）。
3. 耐熱容器に入れ、ピザ用チーズをちらす。
4. オーブンで焼く（予熱あり/220℃約7～8分）。
5. 器に盛り付ける。
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#babilyfood12_18 のレシピはこちら
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