草間淑江のインスタグラム(yoshie_kusama) - 1月18日 16時50分
はちみつは毎日なんかしらにいれたりしていただいてますが、これも続けてます。
ビーポーレン!
ビーポーレンとはみつばちさんが集めた花粉🐝
みつばちは蜂蜜だけでなく花粉も集めるんです。
このビーポーレンは必須アミノ酸9種類がスプーン1杯で取れてしまうというスーパーフード!
熱に弱いので、サラダにトッピングしたり、ヨーグルトにいれて食べたりします。
食感は駄菓子みたいな感じ🤔
ムニムニっとしますよ。
味は甘い?と思いきやあまり感じないのでスプーン一杯を続けられるんです😊
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2018/1/18