上坂由莉のインスタグラム(yuri_yoga.727) - 1月7日 19時43分

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今日は代行もあったので４レッスン?‍♀️?
皆さんと今年１年の目標を立ててのレッスンでした?
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そして今日は１月７日?
無病息災を願って七草粥ではなく私は七草餅に??
お家では有機玄米をいただくのでお餅も有機の玄米餅で
欠かさず家に置いてある西京白味噌でいただきました?
*
インフルエンザがとても流行ってるみたいーー⚠️?
お客様にもちらほらいらっしゃるので
お気をつけください?‍♀️?‍♂️
今年も１年ココロもカラダも健やかでありますように?
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#beauty #organic #brownrice
#ヨガ #ヨガインストラクター #七草粥 #七草餅 #お雑煮
#無病息災 #健康 #玄米 #有機 #白味噌
#体調不良を気にされる白さ
#冬になると余計に白くなる ☃️
#すでに関西恋しい病 ?笑

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