小川りかこのインスタグラム(rikakoogawa) - 1月7日 17時21分

2008年にアロマテラピーアドバイザーの資格を取得してから、早10年?
千葉テレビの生放送のキャスターを担当していた時、毎週3泊4日のホテル暮らし。しかも、夜中の2時半起き?
仕事は大変ながらも楽しいけど…
生活リズムが掴めなくて悩んでいた時?
アロマテラピーに出会い、リラックス出来るラベンダーやゼラニウムの精油をお風呂に入れたら、その夜はゆっくり眠る事が出来て…その良さを実感?
以前は、精油をお風呂に入れたり、天然の虫除けスプレーを作ったり、マッサージオイルを作ったり、と言う事が多かったけど、最近はみと先生 @okase.mito のもとでフランス式アロマテラピーを学びだし、その良さを再確認✏️
クレイパックを作ったり、美容オイルを作ったりと、美容や健康の為にもたくさん取り入れるようになりました。
精油の質はピンからキリまであるので、やっぱり安心できる精油を使うのが基本。今回、MYTHOSの精油を10本以上揃えました?
とにかく天然の香りが持つ癒し効果は絶大✨これからも、もっと勉強してアロマ生活続けます?? ＊

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