高山都のインスタグラム(miyare38) - 1月4日 20時05分

なんのために走っているんだろう…
と考えながらグルグルと周回した今日の10km。
「自分の居場所を確認するため」
そんな気がした。
いつもの場所も、旅先でも、今居る所の良さに気付きたいなーって思うから。
心の場合は…グラグラした時はスピードを上げる。
汗と心拍数と一緒に邪念が出ていく。
気持ちの針を明日からゼロに戻すような作業なのかもなー。
タイムとか痩せたいとかそーいうのより、ワタシはまず"気持ち"で走る…そこを大事にしているような気がしてます。
でも、燃えろーカロリーって思っていた今日も事実ですが?
空を見ながら走るのも良いものですよー。
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