北欧、暮らしの道具店のインスタグラム(hokuoh_kurashi) - 12月28日 18時00分
【大掃除でつかれた後にも作れる、カンタン肉豆腐】簡単なのにしっかり美味しい!冷えた体も温まるレシピです。(レシピ:フルタヨウコ)・【材料(2人分)】木綿豆腐…1丁(300g)牛肉(こまぎれ)…100g長ねぎ…1本めんつゆ(つけ汁程度の濃さ)…100cc・【下準備】・豆腐は食べやすい大きさにカットする・長ねぎは根の部分と青い先端の乾燥しているところを取り除き、すべて1cm厚の斜め切りにする・【作り方】1.鍋にめんつゆをいれて火にかけ、沸騰したら長ねぎを加え、しんなりするまで煮ていったんとり出す。・2.1の鍋に牛肉を入れてほぐしながら煮る。・3.火が通ったら牛肉を端によせて豆腐を入れ、1の長ねぎを戻し入れる。・4.豆腐に味がしみるまで、豆腐に煮汁をかけながら煮こむ。・フルタさん:「とてもシンプルな料理なので、めんつゆの味が決め手になります。自分好みのめんつゆを見つけて、作ってみてくださいね。豆腐は煮くずれやすいので、鍋の中であまり動かさないように。肉や長ねぎを時々豆腐の上にのせて、煮汁をしみ込ませるようにすると、表面にも味がしみます。木綿豆腐の代わりに、焼き豆腐や厚揚げで作ってもおいしいです。牛肉を豚肉に代えたり、きのこ類や青菜をいれたり、七味唐辛子をかけても◎」・#北欧暮らしの道具店#フルタヨウコ#レシピ
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2017/12/28
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