里見茜のインスタグラム(satomiakane) - 12月24日 13時47分

Merry Christmas?
昨日は、ずっと会いたかった?クリスティーンとのハワイヨガ留学体験でした✨
茜がヨガを愛するきっかけをつくってくれた師匠と大好きな @ogi__ninmare & @u.coconatsu との トークイベント✨
3年前のハワイを思い出しました！
まだ太陽礼拝の太の字もわからなかったあの時代が懐かしい。?
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毎日の30分の瞑想の時間が私にとって自分に優しくしてあげられるようになったきっかけでもあるかなって思います。
テーマを決めて瞑想する日々に
いつしかみんなの前で大泣きしてしまう自分がいたあの頃、
日々の生活に完璧を求めてたあの時代に、『失敗するのも自分。そんな自分もまずは愛してあげて』
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そんな優しい言葉をかけてくれる、師匠と同期ととのHawaii生活は毎日が学びでした！
師匠がよく言ってた
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ストイックも大切だけど自分のペースで何事も遊び感覚で挑戦する！
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今では生徒さんにシェアできるようになって♡
ヨガはどこで学ぶかも大切だけど一番は誰に学ぶかが重要！
是非Hawaii留学を考えてる方は @yogachristinehi をおススメします?
企画してくれたYMC!!!
ありがとうございました♡
またやってほしいぐらい、楽しかったなぁ☺️?
#hawaii #ハワイ留学#ymcメディカルトレーナーズスクール #ヨガ#クリスティーン#愛のかたまり #ありがとう ❤️

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