なーみのインスタグラム(nnnamiiii) - 12月22日 22時43分


#?
こーゆーのはどう?
後ろ重心でお尻に直撃だよーー(°∀°)多分。
前に @yuji.chiro_fit ゆーじさん?
がやってた気が…するようなしないような。


イベント尽くしの忙しい年末年始。
宅トレも入れて、更に忙しくしてやろうぜ(°∀°)
1月半ばにゃクッタクタで5キロは減ってるかもよ?


#バランスボール 60cm @ヨガデザインラボ Yoga Design Lab
重いの 10キロ
#なーみの宅トレ#腹筋女子#筋トレ女子#ママ#宅トレ#ストレッチ#筋トレ#ボディメイク#くびれ#自分磨き#お腹#腹筋#脚#腕#お尻#背中#筋肉#体幹#バランス#ワークアウト#痩せる#綺麗になりたい#楽しくダイエット#連投が大好きです


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2017/12/22

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