WOONINのインスタグラム(woonin_lifestyle) - 12月20日 19時20分

Mmmm! Acai macadamia nut shake?
もうすぐクリスマスなのに季節感がないのですが、紫外線ケアスムージー。年間常食にしているアサイーにマキベリーを足して抗酸化を強化。紫外線による活性酸素を除去してくれる頼もしいスーパーフードスムージーです? ベトナムのストローおもしろい? 【アサイーマカダミアナッツスムージー】
✔️アサイーパウダー 大さじ1.5くらい
✔️マキベリー 小さじ1くらい
✔️マカダミアナッツ 軽くひと握り分
✔️MCTオイル 小さじ1くらい
✔️冷凍いちご 5、6つぶ
✔️冷凍ミックスベリー 半カップくらい
✔️ローハニー 大さじ2くらい
✔️水 300mlくらいかな

いつも計らずに作っているので、適当でごめんなさい。でも失敗しない美味しさなので、乾燥で喉が渇いたら、ぜひお試しくださいね。ナッツベースなので、良い脂質で体を冷やさないようにしています。

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