酒向杏奈のインスタグラム(annacotta715) - 12月12日 22時19分

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『丸の内朝大学』の秋学期"心理メソッドクラス"も終盤になってきました！
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第6回目は【幸せを邪魔する心のブレーキを外す方法】
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生きてきた経験の中でできた"無意識のルール"が人間には必ずあります。
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○○すべき！○○でなければならない！
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自分の中にできた"マイルール"がビジネスシーンでも、人間関係や恋愛でも影響を及ぼしていることがあります。
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それが、プラスの時もあればマイナスの時もあるので、気付かないうちに、"幸せや本当になりたい自分"を邪魔していないか…をチェックしていく方法をお伝えしました。
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「無意識」なので、まずは"ルール"を探すところからワークを✏️
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自分を知る作業はとても大切ですね(^-^)
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私も見つめ直してみたいと思います！
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