和地つかささんのインスタグラム写真 - (和地つかさInstagram)「今日もNaiaジム( @naia_gym )でトレーニングしてきたよー！💪💕 ・痩せたいつもりが忘年会シーズンで食べすぎ🐷頑張らなくちゃと背中を押していただきました！！！・ムチムチ感も残しながら、メリハリをつけれたらいいなぁ。・・・・・・・ #ジム #プライベートジム #トレーニング #トレーニングジム #gym #fitness #ワークアウト #ワークアウト女子 #workout #bodyweight #bodymake #フィットネス #フィットネス女子増やしたい #筋トレ #筋肉 #パーソナルトレーニング #ボディメイク #グラビアアイドル #グラドル #和地つかさ #naiagym #ダイエット #diet」12月11日 21時36分