山部朱里のインスタグラム(yamabeakari) - 12月1日 18時19分

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1枚目
お人好しの手羽元とおてんば大根と見守るたまごのほっこりポン酢煮込み
#自炊
#おうちごはん
#手羽元
#大根
#たまご
#煮込み
#ポン酢
#染み込んでる
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2枚目
ツンデレの厚揚げなんちゃって油淋鶏
しっとりピーマン添え
#厚揚げ
#油淋鶏
#ピーマン
#写真大きさ変えられない謎
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3枚目
懐かしいあの味おっ切り込み
#群馬
#郷土料理
#おっ切り込み
#ひもかわうどん
#上州小麦のふる里
#うどん
#つゆまでごくごく
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今日はいつも出番を待っている準備運動から本気のサワラの唐揚げにします。
ご機嫌なトマトも食べます。
あと２品。
以上気まぐれ山部がお伝えしました。
#アナウンサー
#フリーアナウンサー
#announcer
#food
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