Shapes（シェイプス）梅田店/西梅田店のインスタグラム(rebornmyself_umeda) - 11月24日 10時50分

おはようございます☀️
shapes梅田店の山本です?
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寒い日が続くので最近は鍋中心の生活です。
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この前は、お水と和風出汁のみで水炊きをしました！
材料は、
・豆苗
・エリンギ
・白菜
・えのき
・大根
と、たくさん具材を入れ繊維質をたくさんとりました♪
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このままでも美味しいですが、
ポン酢でアレンジしてみるのもオススメです。
鍋は簡単に繊維質を豊富に取れるから良いですね♪
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