福田萌子のインスタグラム(moekofukuda) - 11月21日 21時19分
私がキャプテンを務めている女性のためのマルチコミニュティ【adidas MeCAMP】
毎週日曜日に、キックボクシングやボルダリング、ピラティスからスクワット天国まで幅広いトレーニングを行ってます。
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下手だったとしても、途中で休んじゃっても大丈夫❗️誰でも最初は出来ないもの。
それを続ける事でだんだんと出来るようになってくる。
運動神経もお勉強と同じで養っていくものだから。
そして、辛くても一緒に汗を流す事で頑張れる❗️
私も月の半分以上はいますし、adidas契約選手もたまに遊びに来てくれるので一緒にスポーツを楽しみましょうっ。
この日はシュートボクシング選手のMIOちゃんと総合格闘家のあやかちゃんが遊びに来てくれました。
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皆さんの運動習慣を創るお手伝いが出来たら嬉しいな。
12月のレッスンの予約受付も開始しているので是非応募してくださいね！
リンクはプロフィール欄にあります。
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2017/11/21
