mahoのインスタグラム(i.0ff1cia1._.m.ah.0) - 11月16日 18時28分


(*´꒳`*)❤️
スワイプしてね??

先日の#晩御飯 に野菜 も摂れて身体も暖まる…
#蒸し野菜 の野菜豚肉作ったよ( ≖´౪≖`)✨



#蒸し野菜 にするから余分な脂も取れて#ヘルシー に?
野菜も沢山摂れるしお#肉#たんぱく質 も摂れてGood?


味付けは、ポン酢につけて食べてもいいしお好みで?



#ダイエット や鍛えてる方や#減量 されてる方にオススメだよ❤️



あと、簡単にできるし主婦の方にもオススメ❤️
是非、今晩の#夕食 に参考にしてみて下さいね(*´꒳`*)✨


。 。

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2017/11/16

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