MY BODY MAKEのインスタグラム(mybodymake) - 11月12日 21時54分
股関節周り、肩甲骨周り、内もも、外もものストレッチに効果的な四股ストレッチをご紹介!下半身のむくみを取って、リンパを流す効果が。開脚練習にも効果的。
・
#四股ストレッチ #四股 #ストレッチ #柔軟 #肩甲骨 #肩甲骨ストレッチ #肩甲骨はがし #痩せたい #痩せる #ダイエット仲間募集中 #ダイエット仲間 #ダイエッター #内もも #外もも #美脚 #むくみ解消 #むくみ改善 #リンパケア #リンパ #開脚ストレッチ #開脚
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
1,931
0
2017/11/12