岩崎志保のインスタグラム(shihoiwazaki) - 11月6日 13時23分

@being.yoga ?
先日渋谷にあるBEING YOGAに体験に行ってきました。この日は肩こり改善中心のメニュー。この頃眼精疲労からくる肩こりや頭痛に悩まされているので60分のレッスンが終わった頃には心なしか軽くなっていました、久々のヨガだったし肩周りたくさん動かしたのでその日の夜には筋肉痛が…笑 暗闇の中でのヨガは集中力も増すし、色々と勉強になることがたくさんありました！
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