Fitbit Japanのインスタグラム(fitbitjp) - 10月25日 17時59分

充分な睡眠は健康の基本。
・・・
循環器系の疾患・糖尿病・ホルモンバランスの変化に由来する肥満などの予防につながり、神経認知機能や精神衛生を安定させ、長寿を助けるなど良いことずくめです。 #Fitbit の多くのモデルは、睡眠データをもとに、あなたの健康のためのアドバイスも示してくれます。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する