坂田陽子のインスタグラム(yokosakata) - 10月21日 17時20分

美スト12月号
「美人は、筋肉！」という、
何とも恐れ多い特集に取り上げて頂きました😂😂
・
大石ちゃん @kana_oishi のパーソナルトレーニングや、
マグマヨガ @insea_ebisu を始めたきっかけや、日頃の自主筋トレなどについて、恥ずかしながら語っております💦
・
・
#美st #美スト #筋トレ
#ダイエットより筋トレ
#うっとり筋肉
#パーソナルトレーニング
・
#magmayoga #insea
#magmaspastudio
#40代の身体作り

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する