高木沙織のインスタグラム(saori_takagi) - 10月11日 21時24分

今夜はCPYビギナーでした。
ご参加いただきありがとうございました?
CPYは私も大好きなクラス。
体をしっかり使う分、続けることでスタイルの変化も実感しやすいですよ。
とは言っても、自重で解剖学に基づいた範囲内で安全におこなうため、負担は大きくありません。

これはレッスン前に尻トレをしてるところ。
近々新しいクラスをリリースできるように色々試しています。
お楽しみに?
※ このチューブ借り物だった…返し忘れてごめんなさい?

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