@i.K ◡̈*✧のインスタグラム(aibondsmile_88) - 10月10日 22時18分


(*˘︶˘*){こんばんは♡}
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今日の#お子亭

❁ 雑穀米
❁ 大根と揚げのお味噌汁
❁ 鶏胸マヨポン
❁ 添え野菜
❁ 黄身プシャー温玉キムチ
❁ キンピラ
❁ 柿

鶏胸マヨポン
↓↓↓
① 胸肉1枚を観音開きにして一口大にそげ切り
② 酒と白だし1:1に漬ける
③ 片栗粉をまぶしてゆっくり焼く
④ お肉をよけて空いたスペースにブチューーーーくらいのマヨネーズとトポトポくらいのポン酢を入れてお肉と和える←目分量で(笑)コク重視かさっぱり重視かお好みで!

待ちきれない次男。
温玉今日失敗しちゃって割ったら黄身がプシャーってなったよ。ごめんねって言ったら
「大丈夫!!だってすぐキムチと混ぜてごはんにかけちゃうから!!」って。

う。うん。(; ꒪ㅿ꒪)
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2017/10/10

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