のん ◡̈*のインスタグラム(non_la_non) - 10月5日 20時24分

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今週の #のんお弁 は
手羽中唐揚げの甘酢お弁でした☺︎
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下味、片栗粉をつけて揚げた手羽中に
菊花大輪、千鳥酢、かき醤油、
きび砂糖を合わせたものを、
フライパンでからめて
胡麻をふれば完成です✨
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お弁当にもお酒のお供にも
美味しい一品です(*´ｰ`*)♡
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ちなみに #菊花大輪 というのは
宮崎県の万能酢なんですが
@gallery_shara ギャラリー娑羅さん
おすすめのお酢✨
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お魚の煮付けや、野菜のマリネ、
お肉を焼いたり 炊いたりする時にも
少し加えるだけで 美味しいー♡
酢飯なんて特に最高ですよ?
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そして デザートは
手作りした さつま芋ようかん?
子供達にはちょいと渋すぎたかな?
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明日はいけばなのお勉強会へ行って来ます。
丸一日と長い講習会だけど
沢山吸収してきます?
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今日もお疲れ様でした♩
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✦ฺ手羽中唐揚げの甘酢
✦ฺ #卵焼き
✦ฺセロリとパプリカと人参のバルサミコ
✦ฺ #ラーパーツァイ
✦ฺしらたきのなめたけバター焼き
✦ฺたたき梅のオクラ和え
✦ฺちくわオクラ
✦ฺさつまいもようかん
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